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いよいよ夏本番！夏服のシーズンになると、ダイエットのことも気になりますよね～♪
みなさんは、”暮らしのダイエット”って意識されていますか？毎日の生活からムダをなくして暮らしをスリムにすることって、ステキなエコ生活への一歩なのかも。自分にとって本当に大切なものへの感度が高まって、毎日がもっと楽しくなるんじゃないかなって気がします。

私のエコライフの先輩は実家の母。幼い頃に母から教わった生活の節約術って、今思うと地球にもやさしいのです。
たとえば、「油を使ったお鍋やフライパンは、ぼろ布や新聞紙でぬぐってから洗いなさい」。母にしてみれば、洗う人がラクで水や洗剤が節約できるでしょ、という理由だったのですが、それが結果的には海を汚さない環境にやさしい行動にもなっているんですよね。

そんな母が祖母から受け継ぎ、そして母から私が受け継いだ腕時計は私の宝物。使い捨てでなく、ひとつの物を代々大切にすることのよさを、この時計を通じて知りました。私もこの時計を子供に引き継いでいきたいと思います。

本当にいいものや、心から愛着をもてるお気に入りに囲まれていると、たくさんは欲しくなくなるから不思議だなって思います。料理の道具だっていろいろな種類はいらない。わが家の台所では、祖母からもらった鍋をはじめ、少数精鋭の愛用の調理器具を、様々な用途に使いまわしながら大切に使っています。トースターは使わず、ガスコンロのグリルでパンを焼いたり…とか。最近はごはんもお鍋で炊いてるんですよ♪

もう一人のエコライフのお手本は、イギリスに短期留学したときにお世話にになったホームステイ先の家のおばあちゃん。あるとき日本食を食べていただこうと、私がごはんを炊こうとしたら、どの鍋にも空気穴がついていてフタが密閉できない！困ってそのことを伝えると、小麦粉をとりだして水でこねて、粘土のようにして空気の出口をふさいでくれたのです。その発想にびっくり。

道具がないときも、家にあるものでなんとか工夫する姿勢に感銘をうけました。いたずらに物を増やさず、身の回りのものを賢く使うことって、とっても豊かでステキな暮らしなだなって感じます！

光熱費のダイエットはエコへの一歩
あふれるモノに振り回されない、水野さん流の「暮らしのダイエット」。水野さんにとって気持ちのいい生活が、自然にエコロジーになっているようです。
そこで考えてみたいのが「家庭で使うエネルギーのダイエット」のこと。無意識に便利さ・快適さを求めると、つい電気やガスを浪費してしまいますが、ほんの少し気をつけるだけで、同じエネルギーをぐ～んと効率よく活用できるのです。これって、家計をスリムにするだけでなく、地球の環境を守ることにもつながりますよね♪
おうちでカンタンにできる省エネ方法を集めた「かしこい省エネ」ページを参考に、この夏、「光熱費のダイエット」でエコ生活をはじめてみませんか？